手帳

【手帳術】 ・時間の管理は半分、あとは楽しく（藤沢優月） ・いちばん大事なのは灯台の時間を持つこと（藤沢優月） →一週間に一度でも、立ち止まって先のこと（やりたいこと、すべきこと）を考える。心のリラックスにつながる。 ...